Archive for the 1 Category

Seberapa Perlukah, Manfaat Sarapan Pagi Bagi Anak

Posted in 1 on 3 November 2014 by uchonrara

Kebiasaan orangtua membekali anak dengan uang jajan padahal kuranglah cukup kalau anak sebelum berangkat kesekolah sebaiknya berilah sarapan yang cukup mengingat tubuh kita memerlukan energi yang cukup setiap hari. mulai sekarang biasakan sarapan setiap pagi karena sarapan banyak manfaatnya. Berikut adalah beberapa manfaat sarapan:

1. Memberikan energi lebih bagi anak
Tubuh memerlukan energi yang cukup untuk menjalankan aktivitas di pagi hari dan energi tersebut dapat diperoleh dari sarapan pagi. Hal ini membuat tubuh tetap fit, tetap semangat dan tidak cepat lelah.

2. Menyegarkan otak anak
Otak juga mendapatkan nutrisi dari sarapan sehingga otak dapat berpikir lebih baik dan cepat. Selain itu sarapan pagi juga meningkatkan konsentrasi dalam menerima pelajaran.

3. Mencegah penyakit Maag pada anak
Sarapan pagi membuat lambung terisi makanan sehingga dapat menetralisir asam lambung. Lambung yang terlalu lama kosong dapat mengakibatkan rasa perih di lambung dan berakibat sakit maag.

4. Membantu perkembangan anak
Bagi seusia anak sekolah, konsentrasi belajar, kemampuan berpikir, daya ingat, akan meningkat jika sudah mengonsumsi sarapan. Anak pun jadi lebih mudah menyerap pelajaran yang didapatnya dan kebutuhan nutrisi untuk perkembangan anak turut terpenuhi.

5. Menyehatkan tubuh si anak
Sarapan pagi membuat tubuh terhindar dari kolestrol. Hal ini dikarenakan sarapan mampu mendorong metabolisme sehingga produksi enzim yang meningkatkan kolestrol berkurang. Selain itu, sarapan secara rutin juga bisa mengecilkan lingkar pinggang hingga 5cm. Satu hal yang perlu diperhatikan, porsi sarapan hendaknya tidak terlalu banyak, karena dapat mengganggu aktivitas.

6. Menghindari makan tak terkontrol buat anak
Sarapan pagi menghindarkan kita dari rasa lapar berlebih. Jika tidak sarapan, yang terjadi adalah rasa lapar mengakibatkan porsi makan siang menjadi lebih banyak dan mengkonsumsi banyak cemilan. Dari camilan-camilan inilah dapat menyebabkan kegemukan.

Sarapan pagi itu penting, jadi mulai sekarang biasakanlah sarapan secara rutin. Agar tubuh kita lebih sehat. By Resep Kita

minum susu lebih baik

minum susu lebih baik

sarapan pagi bersama

memilih sarapan yang baik

memilih sarapan yang baik

LAGU BUAT PRAMUKA

Posted in 1 on 31 Oktober 2014 by uchonrara

“PRAMUKA SEJATI”

Rajin terampil dan gembira
senantiasa praja muda karana
sopan & tak kenal rasa sombong
bersahaja setia suka menolong

ya ya ya itulah PRAMUKA
PRAMUKA sejati
sejati kata dan prilakunya .

“BILA ADA GEMPA”

Bila ada gempa , lindungi kepala

Bila ada gempa , hindari kaca-kaca

Bila ada gempa , masuk kolong meja

Bila ada gempa , keluar kealam terbuka

“NAMA-NAMA HARI”

Senin, Selasa, Rabu, Kamis

Jum’at, Sabtu, Minggu Itu Nama-nama Hari

Kami Pramuka, Sudah Biasa

Bila Ada Bencana, Kami Datang Pertama

Selalu Gembira, Tekad Membara

Bawa Perlengkapan, Siap Brangkat Kapan Saja

100_1051 OK

100_1133

Mengenalkan Arti Lambang Pramuka untuk Siaga

Posted in 1 on 30 Oktober 2014 by uchonrara

Mengenalkan arti sebuah lambang Gerakan Pramuka Indonesia untuk usia dini tingkatan siaga dengan cara yang sederhana namun menarik untuk dilakukan. Seperti yang dilakukan oleh anak siaga SDN Baktijaya 1, mereka mencoba membuat hasil karyanya, kemudian diberikan apresiasi nilai untuk memotivasi, Yanda dan Bunda mencoba menerangkan tentang arti lambang Gerakan Pramuka Indonesia.

wpid-img_20141023_083156.jpgwpid-‪-62-888-9115-112‬-20141010_185107.jpg.jpegwpid-img_20141023_082319.jpg

Melantik Penggalang dan Siaga

Posted in 1 on 28 Oktober 2014 by uchonrara

Pelantikan Pramuka dengan menyelesaikan SKU syarat kecakapan Umum, mereka harus menempuh ujian yang dapat dilaksanakan di setiap kegiatan kepramukaan juga harus menempuh ujian pengetahuan tentang kepramukaan. Kegiatan ini tidak akan sulit bagi peserta didik dengan rajin dan selalu giat berlatih.

image

Upacara perjumsa

image

Melantik Penggalang

image

Saat melantik di SDN Baktijaya 1

Posted from WordPress for Android

Menyambut Tahun Baru Islam

Posted in 1 on 24 Oktober 2014 by uchonrara

Dengan menyambut Tahun Hijriyah yang di kenal umat muslim di Indonesia, di SDN Baktijaya 1 mengadakan kegiatan pawai di lingkungan sekitar hal ini merupakan syiar Tahun baru Islam kepada anak didik.

image

Bj 1 pawai

image

Bj 1 pawai

image

Bj 1 pawai

image

Semangat ku

Posted from WordPress for Android

Nikmatnya berolah raga Bersama

Posted in 1 on 18 Oktober 2014 by uchonrara

Olahraga kegiatan yang di gemari kalangan siswa di dunia pendidikan, seperti kegiatan rutin di SDN Baktijaya 1 melakukan senam massal setiap hari  Sabtu pagi didampingi guru kelasnya.

image

Senam massal BJ 1

Posted from WordPress for Android

Memberikan Aktifitas Positif pada Siswa

Posted in 1 on 15 Oktober 2014 by uchonrara

Menyalurkan bakat serta kemampuan siswa menurut saya jangan dilandasi kemampuan siswa dalam memperoleh hasil yang baik dalam kegiatan secara akademis, karena kemampuan siswa juga di topang oleh peran Guru dalam memberikan kesempatan aktif, mencoba mencari dan memberikan peluang-peluang. karena dengan begitu Guru memberikan peluang siswa untuk dapat berpartisipasi mengungkapkan emosi, kreatifitas dan belajar mengolah pemikiran -pemikiran positif.

Menyalurkan Bakat

Menyalurkan Bakat

 

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

Bergabunglah dengan 633 pengikut lainnya.

%d blogger menyukai ini: